6:43 مساءً السبت 22 سبتمبر، 2018

تمرين الضغط , عمل تمرين الضغط باحتراف

لا يقل جسم الرجل اهمية عن جماله,

فهناك الكثير من الفتيات حين يردن الزواج برجل يرغبن ان يكون ذو شخصيه جذابه,

ناهيك عن كونه يتمتع باللياقه البدنيه,

حتى تتباهى بزوجها امام الاقارب والاصدقاء,

لذلك تجد اكثر الرجال يدخلون النوادي الرياضيه رغبه في جعل عضلاتهن مشدوده ومفتوله

حتى يجذبوا اليهن الفتيات ومن افضل تمارين اللياقه البدنيه تمرين الضغط,

وها نحن نعرض لكم فيديو يعلمكم كيف تصبحون محترفين في تمرين الضغط ,

نرجو لكم مشاهدة ممتعه:

تمرين الضغط,

عمل تمرين الضغط باحتراف

تمرين الضغط

صوره تمرين الضغط , عمل تمرين الضغط باحتراف

 

صوره تمرين الضغط , عمل تمرين الضغط باحتراف

60 views

تمرين الضغط , عمل تمرين الضغط باحتراف